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千里马开奖结果孕妇吃什么能促进胎儿智力发育
时间: 2019-11-08

  孕妇在怀孕的时候,担心宝宝身体营养跟不上,千里马开奖结果,却不知道自己也存在了营养不足的问题,因为胎儿和母体是相连的,妈妈吃了什么,胎儿就等于吃了什么,如果孕妈怀孕就已经开始营养不足,那么胎儿智力也会受到相对的影响。

  孕妇在怀孕期间对锌的需求会慢慢增加。孕妇在怀孕期间特别要注意,如果味觉嗅觉等症状的出现,那就可能是缺锌的表现,又没有及时的补充锌元素胎儿,生长与智力发育低于正常,近而会导致胎儿发育不良,对胎儿和孕妇身体无益。

  可以经常吃一些含锌丰富的食物,如:动物肝脏、肉、蛋、鱼以及粗粮、核桃、黄豆、绿豆等,补锌水果:苹果、鲜枣、梨、草莓、等。“一人吃,两人补”,妈妈不缺锌,宝宝才能健康成长。

  孕期补锌,可以预防胎儿发育突变的情况,避免出现畸形胎儿,防止胎儿神经突变畸形,严重影响到胎儿的健康成长,还可以提高孕妇食欲,预防营养的摄入不足问题。

  孕妇补硒,身体严重缺乏硒的话,身体会容易出现免疫力低的情况,这时候病毒细菌就有机可乘,小心经常感冒发烧,怀孕期间是最忌讳吃药的,所以需要及时的补硒。

  孕妇补碘,孕妈怀孕时候,一旦身体严重的缺碘,那么就不能保证胎儿的智力发育,严重的会引起智力低下的低能儿、呆小病等,胎儿的智力发育离不开碘,碘可以促进胎儿甲状腺发育,加快新陈代谢等作用。

  不管哪一样,都会直接影响到胎儿的智力问题,所以想要胎儿智力好,更聪明,蛋白锌、硒、碘是不可少的,也就因为是这样,相对一些单独的锌硒碘补充剂量,蛋白锌、硒、碘吸收要更好,在平时的食物补充下,也可随意搭配来进补。

  有过儿科主任也说到了蛋白锌硒碘的吸收问题,可以寻求些孕妇专用的锌硒碘蛋白粉,这个可直接补充蛋白锌、硒、碘营养,彻底解决提供给宝宝的营养问题,避免不良的发育问题。返回搜狐,查看更多


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